Carole
Je me définirais comme Sensible, Vraie, Douce.
La simplicité me fait vibrer et j’aime remettre en question mes croyances, rien n’est figé tout change et j’aime ce challenge.
Je transmet le hatha yoga et j’aide les femmes à diminuer leur charge mentale grâce à un suivi en yogathérapie et une transformation profonde des perceptions limitantes.
Je cultive les plantes médicinales et j’ai une bonne connaissance des plantes sauvages de mon environnement que j’ai appris à reconnaître et à utiliser au contact de plusieurs producteurs de plantes médicinales et de naturopathes.
Mon parcours yoga :
À mon adolescence, je me suis spontanément mise à méditer de manière naturelle. Je dit « naturelle « , car j’ai grandi en campagne loin des sources de cultures (bibliothèques, lieux d’échanges et de rencontres, bien sûr pas d’internet au début des années 90…) qui auraient pu me donner une technique ou un groupe de soutien. Puis à l’âge de 20 ans j’ai suivi mon premier cours de yoga à l’université. Dès lors le yoga m’a suivi partout et plus ou moins assidûment en fonction de mes déménagements puis de mes grossesses et enfants en bas âge. Il y a 4 ans, alors que je travaillais dans un laboratoire d’œnologie, ce qui m’apportait une stabilité financière correcte, je me suis rendue compte que je ne vivais pas la vie de mes rêves. J’ai quitté mon travail et bien que maman solo avec 3 enfants, j’étais prête à relever tout les défis, le cœur gonflé à bloc.
J’ai fait des formations sur la culture et l’utilisation des plantes médicinales, j’ai débuté ma formation de professeur de yoga à l’ENPY (école nationale des professeurs de yoga) et cerise sur le gâteau, avec l’aide de pôle emploi, je me suis formée en Yogathèrapie à Shantyoga. Aujourd’hui, me voilà avec suffisamment d’outils, de techniques et surtout d’enthousiasme et d’ouverture pour transmettre le yoga à qui la vie m’amènera à croiser son chemin.
Hernando
Je suis Hernando, né dans la cordillère des Andes.
Je suis un explorateur de mes émotions et de mes sensations avec un sens d’observation aiguisé acquit dans l’école de la vie. Je peux me définir donc comme quelqu’un qui sait apprécier tous les instants présents et cela me procure une assurance et une certaine sérénité chaque jour.
J’ai vécu plus de 18 ans auprès du maître zen Thinch Nhat Hanh et sa communauté du village des Pruniers et aujourd’hui encore, je continue à être son disciple.
pour en savoir plus : interview partie 1 / interview partie 2
Association MéliLotus
Mélilotus c’est une plante médicinal, le mélilot officinal de son nom lalin : melilotus officinalis. C’est une jolie hampe de fleurs jaunes ou blanches qui fleurie au printemps et qui pousse dans nos contrés. Discrete, légère, aérienne.
MéliLotus c’est le mélange des lotus que nous partageons au sein de l’association :
- le lotus du Yoga
- le lotus de la Yogathérapie
- le lotus de l’écoute bienveillante
- le lotus de la méditation
- le lotus des plantes médicinales
- et bien d’autres lotus déjà là et en devenir …
